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Sciatica: When Back Problems Cause Leg Pain
Sciatica describes pain that travels along the path of the sciatic nerve — from the lower back through the buttock and down the leg to the foot. It is caused by compression or irritation of the sciatic nerve, most commonly from a lumbar disc herniation, bone spur, or piriformis muscle tightness.
Sciatica is one of the most common conditions treated at VPARC in Varanasi. Many patients arrive having been told they need surgery — and leave, weeks later, with complete resolution of symptoms through physiotherapy alone.
Symptoms of Sciatica
Sharp, shooting, or burning pain from the lower back into the buttock and leg
Numbness or tingling in the leg, foot, or toes
Weakness in the leg or difficulty walking
Pain worse when sitting, coughing, or sneezing
VPARC's Sciatica Treatment Approach
Neural Mobilisation — Sciatic nerve flossing and tensioning to free nerve movement
Lumbar Traction — Decompression of the disc and nerve root
McKenzie Method — Directional preference exercises that rapidly centralise leg pain
Manual Therapy — Lumbar joint mobilisation and piriformis release
Core Stabilisation — Strengthening spinal stabilisers to prevent recurrence
Surgery is indicated only in specific situations — severe neurological deficit (foot drop, bladder involvement) or failure to respond to 6–12 weeks of intensive physiotherapy. Most sciatica improves with conservative care.
Frequently Asked Questions
Can physiotherapy cure sciatica permanently in Varanasi?
Many people recover well, although recurrence is possible. Physiotherapy addresses the underlying cause — disc pressure, nerve entrapment, or muscle tightness. With the right treatment most sciatica episodes improve, though recovery time varies. Learning preventive exercises is key to preventing recurrence.
How many sessions does sciatica treatment take at VPARC?
Acute sciatica often responds dramatically in the first 3–5 sessions with the right technique. A full course of 10–15 sessions typically resolves even chronic sciatica. Severe disc herniations may require longer treatment.
Is sciatica home physiotherapy available in Varanasi?
Yes. VPARC provides home physiotherapy for sciatica in Varanasi, particularly in the acute phase when patients cannot sit for travel. Call +91 98896 78838.
साइटिका में दर्द कमर या कूल्हे से शुरू होकर जाँघ के पीछे से घुटने के नीचे तक जाता है, और कई बार झुनझुनी या सुन्नपन भी होता है। वीपार्क में डॉ. प्रशांत पुंज (PT) जाँच करके देखते हैं कि कौन-सी गतिविधियाँ नस को आराम देती हैं और कौन-सी तकलीफ़ बढ़ाती हैं, फिर उसी के अनुसार इलाज की योजना बनाते हैं।
साइटिका और सामान्य कमर दर्द में क्या फ़र्क है?
सामान्य कमर दर्द ज़्यादातर कमर तक सीमित रहता है। साइटिका का दर्द पैर में, अक्सर घुटने के नीचे तक जाता है और साथ में झुनझुनी या कमज़ोरी हो सकती है।
साइटिका में डॉक्टर को तुरंत कब दिखाएँ?
अगर पैर में कमज़ोरी बढ़ रही हो, पैर घिसटने लगे, मल-मूत्र पर नियंत्रण में दिक्कत हो या चोट व बुखार के साथ दर्द हो, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
अपॉइंटमेंट: क्लिनिक सोमवार से शनिवार, सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे तक खुला रहता है। रविवार को केवल टेली-कंसल्ट (पूर्व अपॉइंटमेंट पर) उपलब्ध है। अपॉइंटमेंट के लिए कॉल या व्हाट्सऐप करें: +91 98896 78838।
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